初高尾山
こんにちは!
アキです(#^^#)
先日、高尾山に登ってきました!
初めて知ったのですが、高尾山て新宿から1本で行けるんですね(笑)
どこにあるかも知りませんでした(笑)
駅に着いたら、自然がいっぱいで気持ち涼しい(*´ω`*)
東京にもこんな場所があるんだぁ、と感動しました。
登りは登山コースの中でキツイとされる稲荷山コースを選択。
足元に木の根っこがいっぱいあったり、起伏があったりと下半身にいろんなアプローチがかけられていい刺激になりました。
山道はしっかり山っぽかったですけど、山頂は整えられてましたね。
眺めもいい感じ(*´ω`*)
下りは一般的なコースを。
登山者の多いコースだとは思うのですが、稲荷山コースよりもきついんじゃないかと思いました。(笑)
なにせ坂が急な上にめちゃめちゃ長い。
ほんと、転がり落ちたいくらいずーっと下り坂でした。(スネが筋肉痛なのはそれが原因)
その後は駅からほど近い極楽湯で汗を流しさっぱりしてから帰宅。
高尾山は登りが1時間半、下りが1時間くらいかかります。(休憩いれて)
歩くだけでもめちゃめちゃいい運動になるのでオススメです(*´ω`*)
誘って頂けたら、喜んでついていきます♪
こんな感じで、おしまいっ
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