初高尾山

こんにちは！

アキです(#^^#)

先日、高尾山に登ってきました！

初めて知ったのですが、高尾山て新宿から1本で行けるんですね（笑）

どこにあるかも知りませんでした（笑）

駅に着いたら、自然がいっぱいで気持ち涼しい(*´ω｀*)

東京にもこんな場所があるんだぁ、と感動しました。

登りは登山コースの中でキツイとされる稲荷山コースを選択。

足元に木の根っこがいっぱいあったり、起伏があったりと下半身にいろんなアプローチがかけられていい刺激になりました。

山道はしっかり山っぽかったですけど、山頂は整えられてましたね。

眺めもいい感じ(*´ω｀*)

下りは一般的なコースを。

登山者の多いコースだとは思うのですが、稲荷山コースよりもきついんじゃないかと思いました。（笑）

なにせ坂が急な上にめちゃめちゃ長い。

ほんと、転がり落ちたいくらいずーっと下り坂でした。（スネが筋肉痛なのはそれが原因）

その後は駅からほど近い極楽湯で汗を流しさっぱりしてから帰宅。

高尾山は登りが1時間半、下りが1時間くらいかかります。（休憩いれて）

歩くだけでもめちゃめちゃいい運動になるのでオススメです(*´ω｀*)

誘って頂けたら、喜んでついていきます♪

こんな感じで、おしまいっ